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<title>ALBATROSS  自転車部</title>
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<description>自転車好きなヘタレおやじのチャリンコ生活日記
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 <title>ALBATROSS  自転車部</title>
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<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1084822.html">
<title>白石峠で撃沈</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1084822.html</link>
<description>6月最後の日曜日

久し振りにＴＥＡＭメンバーと共に走って来ました。


メンツは、ムスちん・レナっち・オヤマン・ケンボー・まろちゃん、そしてオレの６人です。



待ち合わせ場所は、武蔵嵐山駅前


スタート後、アノ坂を越えとりあえず「とうふ工房　わたな...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-07-04T10:25:04+09:00</dc:date>
<dc:subject>サークルＡＬＢＡＴＲＯＳＳ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[6月最後の日曜日<br>
<br>
久し振りにＴＥＡＭメンバーと共に走って来ました。<br>
<br>
<br>
メンツは、ムスちん・レナっち・オヤマン・ケンボー・まろちゃん、そしてオレの６人です。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404098" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/6/c/6c22299d645eaa501a99-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2186" /></a><br /><br>
<br>
待ち合わせ場所は、武蔵嵐山駅前<br>
<br>
<br>
スタート後、アノ坂を越えとりあえず「とうふ工房　わたなべ」で黒豆ソフト<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404101" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/9/6/961852b7ab3b569e37fa-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2190" /></a><br /><br>
<br>
わたなべを出発して、明覚駅を過ぎ、<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404104" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/6/a/6a0a6c1c8a3c3bdba328-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2192" /></a><br /><br>
<br>
向かうは、裏松郷峠<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404105" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/8/2/82e272779f472af4e71a-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2194" /></a><br /><br>
<br>
<br>
今まで何度試しても失敗に終わった禁煙・・・・・・・・・・・・<br>
<br>
今回は既に３週間も頑張っています。<br>
<br>
<br>
そのせいあって山上りも楽チン・・・・・・だろう？？<br>
<br>
しか～～～～し・・・・・・・<br>
<br>
<br>
裏松郷峠、やっとの思い。<br>
<br>
ここを下って<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404110" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/5/a/5ac3a97491ec57099e35-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2195" /></a><br /><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404117" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/b/4/b404803462cd609352df-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2200" /></a><br /><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404125" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/a/7/a7ed6820ca03e563e742-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2197" /></a><br /><br>
<br>
いつも立ち寄る西平のセブンイレブンが<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404121" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/d/f/df78e38cdb8c17ebcfc8-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2198" /></a><br /><br>
<br>
無くなってしまいました。<br>
<br>
この交差点でちょい休憩して、<br>
<br>
まろちゃんのニューバイク・・・・・カマキリ号<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404130" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/9/e/9ecd2a040cbba5b99ff2-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2202" /></a><br /><br>
<br>
アンカーＲＨＭ９　デュラ７９００組です。<br>
<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404132" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/6/0/608bcfae5049016dbc3d-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2206" /></a><br /><br>
<br>
白石峠・・・・・・撃沈・・・・・・・足付き３回・・・・・・<br>
<br>
おまけにゲロ吐き１回<br>
<br>
<br>
血圧が高いから？　　禁煙薬の副作用？　　デブのせい？　　それとも運動不足？<br>
<br>
ともかく、頭がくらくらしてしまい太ももの筋肉にも力が入らない･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･<br>
<br>
間違いなく酸欠状態。<br>
<br>
途中で倒れちゃうんじゃないかなぁ～？？<br>
<br>
て言うくらいやっとの思いで白石峠に到着です。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404136" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/8/6/86276fc99f0b291ead62-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2207" /></a><br /><br>
<br>
白石には何度も来ているけど、こんなにキツかったのははじめてです。<br>
<br>
<br>
このあと定峰方面に下り、少しするとポツポツと雨<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_rain.gif"><br>
<br>
下りきって東秩父を走っている時はまともな雨です。<br>
<br>
やっぱなぁー。<br>
<br>
「オレが走れば雨が降る」<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404138" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/7/7/77642c786e02a9bca5a1-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2210" /></a><br /><br>
<br>
途中小奇麗な公衆トイレでションべンタイム<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404144" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/2/8/286716768ff10fcdebf3-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2211" /></a><br /><br>
<br>
このあと小川町の酒蔵で吟醸アイス・・・・・本日２度目のアイスクリームです。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404149" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/c/0/c073539689e2f95cde56-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2214" /></a><br /><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404145" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/0/7/07c4e8565861f795c309-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2212" /></a><br /><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404148" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/4/7/47b8c49fec8e11b7c000-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2213" /></a><br /><br>
<br>
旨くも不味くもなしってところかな？？<br>
<br>
<br>
この後は、またまた峠越え<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_pinch.gif"><br>
<br>
松郷峠です。<br>
<br>
大した距離じゃないんで最後の力を振り絞り、<br>
<br>
気合いを入れてみんなを引き離し！！<br>
<br>
<br>
振り向くと１台の影武者・・・・・・・まろちゃんがピッタリと。<br>
<br>
最後、峠をの確認は、やっぱ俺じゃなくまろちゃんでした。<br>
<br>
<br>
往きに勢い良く走っていた、自称若者二人組のオヤマン＆ケンボーは・・・・・・<br>
<br>
復路では終始最後方でポタポタ状態。<br>
<br>
「おまえら少しは頭使えよ！！」<br>
<br>
全くエネルギー配分の出来ねぇー奴らだ。<br>
<br>
<br>
びしょびしょになりながらも無事到着。<br>
<br>
例の如く反省会<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_beer.gif"><br>
<br>
<br>
今日の反省会は・・・・・・<br>
<br>
武蔵嵐山駅近のホル麺「嵐山」さんです。<br>
<br>
<br>
先ずはビールで乾杯。<br>
<br>
その後は、モツ煮、カルビ・・・・黒ゴマタンタン&#40629;・・・・・・etc<br>
<br>
それとママお勧めのマッコリ。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404151" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/c/3/c3dda840d67ecdd9c2b3-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2218" /></a><br /><br>
<br>
うまいっすよぉ～～～～～～<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_finger_ok.gif"><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404150" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/c/4/c400836d3edf83587fd0-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2217" /></a><br /><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404152" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/9/0/904cb3fa9594c5c5d0cf-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2223" /></a><br /><br>
<br>
みんな良い気持になったところで解散。<br>
<br>
ママさん、今日もご馳走さんでした<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_p_hand.gif"><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404155" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/8/9/896fc8619c76bf04389a-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2225" /></a><br /><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5404156" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/f/3/f3c7f57e4ea336587354-M.jpg" border="0" alt="2009年06月28日_DSCF2226" /></a><br /><br>
<br>
ときがわ方面にお出かけの際は、一度足を運んでみてください。<br>
<br>
オレのお勧めは、モツ煮＆黒ゴマタンタン&#40629;です。<br>
<br>
<br>
それじゃ、みなさんおつかれぇ～～～～～～<br>
<br>
<br>
応援ポチ宜しくお願いします。<br>
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<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1083324.html">
<title>●リハビリ走行第二段●</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1083324.html</link>
<description>リハビリ走行第二段と言うことで、高血圧の二人でポタって来ました。

行き先は・・・・・適当に。


先ず嵐山を出発して、アノ坂でウォーミングアップ。

えっ・・・・・・

心拍が上がらない？？

ハーハーゼーゼーしないよ？！

のんびり上ったってこともあ...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-06-28T09:07:31+09:00</dc:date>
<dc:subject>ロードバイク</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[リハビリ走行第二段と言うことで、高血圧の二人でポタって来ました。<br>
<br>
行き先は・・・・・適当に。<br>
<br>
<br>
先ず嵐山を出発して、アノ坂でウォーミングアップ。<br>
<br>
えっ・・・・・・<br>
<br>
心拍が上がらない？？<br>
<br>
ハーハーゼーゼーしないよ？！<br>
<br>
のんびり上ったってこともあるかも知れないけど・・・・・・<br>
<br>
<br>
やっぱタバコを止めてるからだろうか<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
<br>
かる～いウォーミングアップをこなし明覚駅に立ち寄り、<br>
<br>
<br>
こだわりとうふの藤屋さんで休憩。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5392514" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/1/6/163022bc634211a76b7e-M.jpg" border="0" alt="032" /></a><br /><br>
<br>
この藤屋さんは、生越のパン工房しろくまさんの直ぐそばにあります。<br>
<br>
ロードバイク用スタンドも置いてあるし、隣の休憩所にはインスタントコーヒーやら置いてあって勝手に飲んでもいいんです。<br>
<br>
エアコンもありましたよ。<br>
<br>
ここで、豆腐プリンとがんもどきを食べて小休止。<br>
<br>
そう言えば、豆乳の試飲もいただきましたよ。<br>
<br>
<br>
藤屋さんを出て、しろくまを横に見て・・・・・<br>
<br>
黒山方面目指し<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5392517" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/c/4/c451636c607badcf2eef-M.jpg" border="0" alt="035" /></a><br /><br>
<br>
走っていると道は着き当り、右は黒山三滝へダリは顔振峠方面。<br>
<br>
さぁーどうする<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif"><br>
<br>
<br>
あっさりＵターン<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_happy.gif"><br>
<br>
来た道を戻り次はあじさい公園。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5392521" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/5/a/5aabdb51c575cb61b10d-M.jpg" border="0" alt="037" /></a><br /><br>
<br>
ダラダラの上り坂を３ｋｍ程上ると到着。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5392525" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/b/d/bd10e5c55918cc621883-M.jpg" border="0" alt="040" /></a><br /><br>
<br>
時期的にチョットだけ遅かったのか、紫陽花の花は結構萎れていました。<br>
<br>
帰り道しろくまさんに寄り昼食のパンを２個喰って帰宅。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5392532" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/a/c/acb370bea251d7bcaf15-M.jpg" border="0" alt="054" /></a><br /><br>
<br>
約５０キロのリハビリ走行でした。<br>
<br>
<br>
応援ポチ宜しくお願いします。<br>
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]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1075791.html">
<title>久々にポタリング</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1075791.html</link>
<description>何だか、久しぶりにblogの更新だ。

このところの体調不良でチャリに乗っていなかった。

これと言って記事にするような出来事もなかったし・・・・・

と言うより、根をつめてＰＣに向かう気にもならなかった。


今日はいくらか体調が良く、天気予報の雨も時間が...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-06-14T23:37:55+09:00</dc:date>
<dc:subject>ロードバイク</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[何だか、久しぶりにblogの更新だ。<br>
<br>
このところの体調不良でチャリに乗っていなかった。<br>
<br>
これと言って記事にするような出来事もなかったし・・・・・<br>
<br>
と言うより、根をつめてＰＣに向かう気にもならなかった。<br>
<br>
<br>
今日はいくらか体調が良く、天気予報の雨も時間がずれていたようなのでチョコットだけ走ってみよ。<br>
<br>
と言うことで、相方ecoと熊谷市の江南方面へ出発。<br>
<br>
のんびり２５・６km/hで巡航です、いつもなら調子に乗ってカッ飛ばしちゃうんだけど、今日は調子に乗らずあくまでもリハビリ走行。<br>
<br>
<br>
江南総合公園で休憩。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5340281" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/2/4/2473b53bb0a5450e6bb8-M.jpg" border="0" alt="004" /></a><br /><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5340287" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/b/9/b9b0b903e399a7bc9223-M.jpg" border="0" alt="005" /></a><br /><br>
<br>
緑の芝生が気持ちいくらいに生え揃っていました。<br>
<br>
<br>
休憩中おろし立てのシューズをオレの方に向けて、写真を撮ってくれと催促をする相方。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5340293" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/9/e/9eb83af70d633255eb7c-M.jpg" border="0" alt="008" /></a><br /><br>
<br>
「なかなか良いんじゃない」<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
<br>
てか、オレが買ってやった奴じゃん！！<br>
<br>
<br>
他愛もない話をしながら休憩をしていると・・・・・・・<br>
<br>
西の空が段々と暗くなって来るじゃありませんか？！<br>
<br>
<br>
こりゃヤバいぞ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_swirl.gif"><br>
<br>
と言うことで、一目散に帰宅。<br>
<br>
帰り道雷が一発<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_thunder.gif"><br>
<br>
いつもの如く、ビビりながら走るオレ。。。。。。<br>
<br>
途中パラパラと雨に打たれたものの、無事帰宅<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_smile.gif"><br>
<br>
<br>
今日も雨男のオレでした。<br>
<br>
<br>
応援ポチ宜しくお願いします。<br>
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<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1071378.html">
<title>久し振りに「ホル麺　嵐山」で塩タンタン</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1071378.html</link>
<description>昨日は、午前中病院に行って診察。

このところ突然血圧が高くなって心配。

オレの家系的には、癌家系ではなく高血圧によるくも膜下出血で命を絶つご先祖様が多い様なんです。

そんな理由で、高血圧にはちと過敏。


一緒に富士ＨＣに参加するアルバの仲間に迷惑...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-06-07T16:08:22+09:00</dc:date>
<dc:subject>グルメ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[昨日は、午前中病院に行って診察。<br>
<br>
このところ突然血圧が高くなって心配。<br>
<br>
オレの家系的には、癌家系ではなく高血圧によるくも膜下出血で命を絶つご先祖様が多い様なんです。<br>
<br>
そんな理由で、高血圧にはちと過敏。<br>
<br>
<br>
一緒に富士ＨＣに参加するアルバの仲間に迷惑をかけてもいけないと思い、<br>
<br>
金曜日に富士ＨＣのＤＮＳを決断して、仲間に報告。<br>
<br>
<br>
けど、病院へ行って結果次第ではまだ走れるかなぁ～？？<br>
<br>
なんて内心期待して病院へ行って来ました。<br>
<br>
<br>
結果的には、血圧が上がっているのは一時的なことで、頭痛の原因として脳の異常とかはないでしょう。<br>
<br>
と言うことです。<br>
<br>
<br>
その言葉を聞いて・・・・・・<br>
<br>
<br>
オレ「先生、明日富士ヒルクライムと言って富士山を自転車で上るレースに出たいんですけど・・・・・・大丈夫ですかねぇー？」<br>
<br>
医師「そんなことしたら本当に血管切れますよ」<br>
<br>
<br>
撃沈<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_punch.gif"><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_swirl.gif"><br>
<br>
<br>
とりあえず２週間分の薬を処方され、しばらく大人しくしていなきゃダメなようです。<br>
<br>
<br>
<br>
話変わりますが、<br>
<br>
近々、ＡＬＢＡＴＲＯＳＳの面々でときがわ町走行会を行う予定です。<br>
<br>
〆は、<a href="http://horumen.web.fc2.com/index.html">ホル麺　嵐山</a>で反省会。<br>
<br>
と言うことで、病院帰りに<a href="http://horumen.web.fc2.com/index.html">ホル麺　嵐山</a>に寄って塩タンタンメンを食べてきました。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5303648" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/e/2/e2b8ad2251d3fb6ffadf-M.jpg" border="0" alt="028" /></a><br /><br>
<br>
前にも記事にして紹介しましたが、ここのタンタン&#40629;美味いんですよねぇー<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_finger_ok.gif"><br>
<br>
セットの餃子も頼んで、<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5303655" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/e/7/e7d71ce798525c8cb532-M.jpg" border="0" alt="027" /></a><br /><br>
<br>
水餃子に味噌だれ。<br>
<br>
味噌だれが酢味噌になっていたので・・・・・・<br>
<br>
酢の苦手なオレにはちと厳しかったけど、酢の好きな方にはイイと思います。<br>
<br>
<br>
あとは、コラーゲンたっぷりの牛スジの煮込み。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5303658" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/1/1/11efe10fe86e66cd30e0-M.jpg" border="0" alt="026" /></a><br /><br>
<br>
<br>
完食後、お店の綺麗なママさんに「近々ＡＬＢＡＴＲＯＳＳの反省会をやりますから」と話をしてお店を出てきました。<br>
<br>
美味しいマッコリがある様ですよ！！<br>
<br>
<br>
応援ポチ宜しくお願いします。<br>
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</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1070420.html">
<title>・・・・・・富士ヒルクライム・・・・・・・断念</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1070420.html</link>
<description>最悪です！！

先日、急に血圧が上がってしまい・・・・・

なかなか下がりません。


今朝、起き抜けに血圧とったら上が２００！！

えっ？？？？？？？？


これじゃ死んじゃうよ

やっぱ、ここのところ仕事の忙しさと、夜の付き合いで暴飲暴食おまけに寝不...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-06-05T23:26:36+09:00</dc:date>
<dc:subject>イベント</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[最悪です！！<br>
<br>
先日、急に血圧が上がってしまい・・・・・<br>
<br>
なかなか下がりません。<br>
<br>
<br>
今朝、起き抜けに血圧とったら上が２００！！<br>
<br>
えっ？？？？？？？？<br>
<br>
<br>
これじゃ死んじゃうよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_swirl.gif"><br>
<br>
やっぱ、ここのところ仕事の忙しさと、夜の付き合いで暴飲暴食おまけに寝不足。<br>
<br>
無理し過ぎたみたい・・・・・・涙<br>
<br>
<br>
残念ですが、富士は断念して大人しく自宅養生してます。<br>
<br>
去年も母の死で不参加、今年こそはと思ったものの・・・・・・<br>
<br>
オレは、富士山に嫌われているみたいです。<br>
<br>
<br>
富士ＨＣ参加の皆さん、きっと天気良くなると思いますので頑張ってきて下さい。<br>
<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1069239.html">
<title>ＡＬＢＡＴＲＯＳＳメンバーのみなさ～ん！！</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1069239.html</link>
<description>ＡＬＢＡＴＲＯＳＳメンバーのみなさん、

そろそろ、関東＆中部＆関西の合同走行会の計画を立てませんか！！

梅雨明けの７月若しくは９月頃が良いんじゃないかなぁーと、個人的に思っています。

今年の９月は５連休があります。

それと、私事で申し訳ないんです...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-06-03T23:10:01+09:00</dc:date>
<dc:subject>イベント</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ＡＬＢＡＴＲＯＳＳメンバーのみなさん、<br>
<br>
そろそろ、関東＆中部＆関西の合同走行会の計画を立てませんか！！<br>
<br>
梅雨明けの７月若しくは９月頃が良いんじゃないかなぁーと、個人的に思っています。<br>
<br>
今年の９月は５連休があります。<br>
<br>
それと、私事で申し訳ないんですが・・・・・<br>
<br>
７月の２０日は２３年前に亡くした妻の命日に当たる為、その日だけはご勘弁願います。<br>
<br>
<br>
オレが日程を決めると雨になるので・・・・・・<br>
<br>
オレ以外の方々、ご意見宜しくです！！]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1068869.html">
<title>雨の富士ヒルクライムを想定して・・・・・</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1068869.html</link>
<description>どうせオレが参加するんだから・・・・・

Ｍｔ．富士ヒルクライムは雨に決まったようなもの！！

先日、富士に備えなんとか走ることができた白石峠。

しか～し、天気は雨・・・・・・・・・へこむ


今まで２足のシューズを交互に履いていたが、

お気に入りの...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-06-03T07:37:52+09:00</dc:date>
<dc:subject>ヒルクライム</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[どうせオレが参加するんだから・・・・・<br>
<br>
Ｍｔ．富士ヒルクライムは雨に決まったようなもの！！<br>
<br>
先日、富士に備えなんとか走ることができた白石峠。<br>
<br>
しか～し、天気は雨・・・・・・・・・へこむ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_csweat.gif"><br>
<br>
<br>
今まで２足のシューズを交互に履いていたが、<br>
<br>
お気に入りのＳＩＤＩは、雨に濡れると少し柔らかくなって走行中フィット感がなくなる。<br>
<br>
もう一足はノースウェーブだが、こいつはイマイチ。<br>
<br>
<br>
そこで、昨日ショップでシューズ選び。<br>
<br>
ホントは、マビックが欲しかったけど・・・・・・<br>
<br>
在庫なし<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_feel_down02.gif"><br>
<br>
<br>
いろいろ物色していて、ソールの硬そうなシューズ発見<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_eye.gif"><br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5292206" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/a/9/a9512854d22c3173d999-M.jpg" border="0" alt="2009年06月03日_DSCF2156" /></a><br /><br>
<br>
ＢＯＮＴＲＡＧＥＲ　ｉｎｆｏｒｍ　ＲＸＬ<br>
<br>
試着したところ、結構ソールが硬くてお気に入り。<br>
<br>
これに決定！！<br>
<br>
買っちまいました、一応カーボンソールのハイエンドモデルだそうです。<br>
<br>
<br>
これで、富士の雨も怖くない！！<br>
<br>
怖いのは、永遠と続く上り坂だけ。<br>
<br>
<br>
なんとか足きり無しで完走目指しますよ。<br>
<br>
<br>
応援ポチ宜しくお願いします。<br>
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<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1067443.html">
<title>雨だけど、頑張って白石峠。</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1067443.html</link>
<description>ご無沙汰です。

ここんとこ公私共忙しく、自分のblogも仲間のblogもほとんど開くことがなかった。


皆さん、コメントできなくてごめんなさいm(_ _)m


まだまだ暇になった訳じゃないけど、多少は時間が取れるようになったので久々にblogを更新します。


ＡＬＢ...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-31T23:53:04+09:00</dc:date>
<dc:subject>ヒルクライム</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[ご無沙汰です。<br>
<br>
ここんとこ公私共忙しく、自分のblogも仲間のblogもほとんど開くことがなかった。<br>
<br>
<br>
皆さん、コメントできなくてごめんなさいm(_ _)m<br>
<br>
<br>
まだまだ暇になった訳じゃないけど、多少は時間が取れるようになったので久々にblogを更新します。<br>
<br>
<br>
ＡＬＢＡＴＲＯＳＳの仲間には申し訳ないけど・・・・・・・<br>
<br>
今日は、ケンボーと清さんとオレで隠密トレーニングをしてきました。<br>
<br>
<br>
朝９時に武蔵嵐山駅で待ち合わせて、沼田から赤城山を上る計画でした。<br>
<br>
けど、昨日の天気予報も今朝の天気予報も曇り雨。<br>
<br>
特に沼田方面は正午頃から雨が降り出して、おまけにオレの超苦手な雷注意報。<br>
<br>
こりゃヤバい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_swirl.gif"><br>
<br>
雷だけはイヤだ！！　　<br>
<br>
と言うオレの我儘で・・・・・・<br>
<br>
今日のコースを白石峠に変更。<br>
<br>
<br>
嵐山をスタートしてカラダも温まる前に、<br>
<br>
まずはアノ坂。<br>
<br>
大した距離もないけど、いつ走ってもキツイ！！<br>
<br>
<br>
アノ坂を越え、カラダが温まったところで、とふう工房わたなべ。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5282693" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/8/2/822c55fae28893a75bca-M.jpg" border="0" alt="025" /></a><br /><br>
<br>
ケンボーと<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5282697" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/a/9/a90aaf8363c28819fc00-M.jpg" border="0" alt="026" /></a><br /><br>
<br>
清さん。<br>
<br>
<br>
３人で、黒豆ソフトクリームと黒豆ドーナツを喰っていた時、<br>
<br>
何気に晴れ間が覗いて・・・・・・<br>
<br>
「ありゃりゃ～、これじゃ赤城山に行った方が良かったかなぁー？？」<br>
<br>
ちょっと後悔(´Д⊂)<br>
<br>
<br>
気を取り直し、いつもの裏松郷でウォーミングアップをしてから白石峠。<br>
<br>
白石峠の入口に差し掛かるとぽつぽつと雨が降り出してきた。<br>
<br>
<br>
ケンボーと清さんを先に行かせ、オレはマイペース。<br>
<br>
ほんの５００ｍ程上った辺りで前を見ると、既に２人の姿が見えない。<br>
<br>
<br>
そんなことは気にせずマイペースで上って行くと、上に上るに連れ雨足が強くなってくる。<br>
<br>
<br>
上に着いたときは、こんな雨になっていました。<br>
<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5282703" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/7/a/7a39edcbb723feb2df60-M.jpg" border="0" alt="029" /></a><br /><br>
<br>
「よかったぁ～、赤城山に行かなくて！！」<br>
<br>
と思いながら、峠の休憩場所で雨宿りをしようとした時。<br>
<br>
<br>
「お疲れ様ぁ～」<br>
<br>
えぇぇぇぇ～！！<br>
<br>
<br>
もしかしてエキップアサダの浅田監督？！<br>
<br>
そう思っていた時・・・・・・・・<br>
<br>
<br>
「下まで一緒にクルマで下りますか？」<br>
<br>
またまた浅田監督が声を掛けてくれた・・・・・・・・・・驚き！！<br>
<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5282705" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/d/f/df45cd0ccf448397196b-M.jpg" border="0" alt="030" /></a><br /><br>
<br>
ついついお言葉に甘え、浅田監督が乗って来た、シクロパビリオンのロゴの入ったワゴン車に便乗。<br>
<br>
<br>
浅田監督の後姿です。<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5282710" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/7/2/7207ba09f05c5af4cadf-M.jpg" border="0" alt="028" /></a><br /><br>
<br>
オレ達のチャリを積んでもらって下山。<br>
<br>
<br>
何を隠そう・・・・・・・<br>
<br>
この時ワゴン車に乗っていたのは、オレとケンボーと清さんと、浅田監督と・・・・・・<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5282717" target="_blank"><img src="http://img08.pics.livedoor.com/011/6/d/6d1e832aa367a6492b5e-M.jpg" border="0" alt="032" /></a><br /><br>
<br>
エキップアサダのプロ選手、ミカエル　ダミアン選手とギヨーム　ポン選手でした。<br>
<br>
<br>
ミーハーのオレは超嬉しくて、一緒に写真を撮らせてもらい。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5282735" target="_blank"><img src="http://img07.pics.livedoor.com/010/3/1/3161a4b620ad9a970e85-M.jpg" border="0" alt="033" /></a><br /><br>
<br>
別れ際に握手です<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
<br>
浅田監督、ミカエル選手、ギヨーム選手ありがとうございました。<br>
<br>
ご活躍応援させていただきます。<br>
<br>
<br>
今日は、白石峠に行ってマジ良かった一日でした。<br>
<br>
<br>
<br>
応援ぽちよろしくです。<br>
<br>
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</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1058374.html">
<title>佐渡島・・・・・・・</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1058374.html</link>
<description>昨日は、早起きをして慌ただしく出発

出発した時の天気は曇り空。

明日の佐渡はなんとか曇り空のままであってくれることを祈りつつ

友人コバチャンの家に向かった。


７時ちょい過ぎにコバチャンの家に到着。

サササぁーと荷物を積み込み、いよいよ佐渡島に...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-17T22:01:14+09:00</dc:date>
<dc:subject>ロングライド</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[昨日は、早起きをして慌ただしく出発<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_dash.gif"><br>
<br>
出発した時の天気は曇り空。<br>
<br>
明日の佐渡はなんとか曇り空のままであってくれることを祈りつつ<br>
<br>
友人コバチャンの家に向かった。<br>
<br>
<br>
７時ちょい過ぎにコバチャンの家に到着。<br>
<br>
サササぁーと荷物を積み込み、いよいよ佐渡島に向かって出発！！<br>
<br>
<br>
前日遅くまで飲み歩いたせいか、高速に入ると睡魔が襲ってくる。<br>
<br>
途中のサービスエリアで休憩してリポＤを飲んで睡魔を追っ払い一路佐渡島。<br>
<br>
予定通り１１時に新潟港到着。<br>
<br>
１２時半の満員のフェリーに乗り何とか座る場所をキープして、仮眠を始めると・・・・・・・<br>
<br>
「ワハハ、ぎゃ～！！」<br>
<br>
呑兵衛共が大騒ぎ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_shock.gif"><br>
<br>
眠れねぇ～～～～～～～<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_muka.gif"><br>
<br>
<br>
何処の小僧だ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri.gif"><br>
<br>
騒ぎの基を探してみると・・・・・・・・<br>
<br>
<br>
結構年配のおっさん共が酒を持ち込み宴会気分<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif"><br>
<br>
ちょームカついた<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_punch.gif"><br>
<br>
<br>
こんな奴等がサイクリストかと思うとガックリ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
場所をわきまえろってんだ！！<br>
<br>
<br>
仕方なく船内をぶらぶらしてみたが、他の場所は至って静か。<br>
<br>
けど、座る場所なんて全くありません<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_tear.gif"><br>
<br>
<br>
仕方なく、寒さに堪え甲板で座ることに・・・・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)<br>
<br>
<br>
<br>
佐渡到着後、まずはロングライドスタート会場に向かって受付。<br>
<br>
受付を終えた直後・・・・・・・<br>
<br>
雨がパラパラ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_swirl.gif"><br>
<br>
<br>
えっえっ・・・・・・・やっぱオレって雨オトコ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_pinch.gif"><br>
<br>
<br>
今回忘れて来てしまったドリンクボトルを買って、前夜祭もパスしてさっさと宿に向かった。<br>
<br>
<br>
カーナビに従って到着したホテル・・・・・・・・(((( ;ﾟдﾟ)))<br>
<br>
何これ？？<br>
<br>
これって廃墟！！<br>
<br>
間違ってない？！<br>
<br>
<br>
間違ってません。<br>
<br>
ちゃんと営業中のホテルです。<br>
<br>
<br>
ややややぁ～　　　帰りたい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_think.gif"><br>
<br>
<br>
仕方なくチェックイン、即温泉に浸かり夕飯<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_beer.gif"><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_restrant.gif"><br>
<br>
<br>
食事を見てマジΣ('◇'*)ｴｪｯ!?<br>
<br>
想像と違ってなかなか良い食事。<br>
<br>
マジ美味い<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
<br>
<br>
ぼろホテルだけど・・・・・・・まぁ満足かな<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_imp.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
明日の為に今夜は早めに寝よ・・・・・２１時睡眠<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sleepy.gif"><br>
<br>
<br>
朝３時４０分起床。<br>
<br>
即、部屋の窓から天気の確認<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_eye.gif"><br>
<br>
<br>
・・・・・・・・・・・・<br>
<br>
・・・・・・・・・・・・<br>
<br>
<br>
普通に雨、風も強い、結構寒い<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_think.gif"><br>
<br>
<br>
天気予報を見ると・・・・・・<br>
<br>
一日中雨<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
天気図を見ると、佐渡島の真上に低気圧<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
うぅ～ん・・・・・・・・・・・・？<br>
<br>
うぅ～ん・・・・・・・・・・・・？？？？？<br>
<br>
<br>
「やめよ」ＤＳ<br>
<br>
ジャージに付けたゼッケン、ヘルメットに貼ったゼッケン。<br>
<br>
しぶしぶ剥がし、スタート会場に着いてから食べる予定だった弁当(朝飯)を宿の部屋で食べ、５時半宿を出た。<br>
<br>
<br>
とりあえずスタート会場まで行き、受付で出走取り消し。<br>
<br>
オレの佐渡ロングライドが終わりました。<br>
<br>
<br>
今回が初の参加だったとしたら意地でも走ったと思うけど、<br>
<br>
既に３回目の参加だし・・・・・・・<br>
<br>
正直、ゴールしてもヤッターと言う達成感はないから、この雨の中無理して走る気にはなれませんでした。<br>
<br>
<br>
土産話を期待してくれた皆さん・・・・・・<br>
<br>
済みませんでした。<br>
<br>
<br>
来月のＭｔ．富士ＨＣに向けて頑張りますので、土産話今少し延期でお願いします。<br>
<br>
<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1056708.html">
<title>なんで？？</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1056708.html</link>
<description>なんで、なんで

おかしいよ

なんで、オレが佐渡に行く１６日・１７日だけが雨なわけ？？

そんなのありかよ！！

ピンポイントにその二日間だけが雨の予報だよ。

</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-15T06:46:41+09:00</dc:date>
<dc:subject>ロングライド</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[なんで、なんで<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif"><br>
<br>
おかしいよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_anger.gif"><br>
<br>
なんで、オレが佐渡に行く１６日・１７日だけが雨なわけ？？<br>
<br>
そんなのありかよ！！<br>
<br>
ピンポイントにその二日間だけが雨の予報だよ。<br>
<br>
<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_csweat.gif"><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_tear.gif">]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1055951.html">
<title>久々ゴルフは悲惨なゴルフ。</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1055951.html</link>
<description>結局、練習は愚か半年以上もクラブを握ることなく、ぶっつけ本番のゴルフをやってきた。

結構不安はあったが、

まぁーどうにかなるだろ


そんな気持ちで、向かうは北武蔵カントリークラブ。

自宅を出て関越道川越インターに向かうと・・・・・

ゲゲ、渋滞し...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-13T23:35:01+09:00</dc:date>
<dc:subject>ゴルフ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[結局、練習は愚か半年以上もクラブを握ることなく、ぶっつけ本番のゴルフをやってきた。<br>
<br>
結構不安はあったが、<br>
<br>
まぁーどうにかなるだろ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_imp.gif"><br>
<br>
<br>
そんな気持ちで、向かうは北武蔵カントリークラブ。<br>
<br>
自宅を出て関越道川越インターに向かうと・・・・・<br>
<br>
ゲゲ、渋滞してる！！<br>
<br>
けど、スタート時間までには２時間あるから遅刻することはありえない。<br>
<br>
やっとの思いで関越道に入り、大きな声では言えないが・・・・・・<br>
<br>
かなりカッ飛んで走行。<br>
<br>
<br>
本所児玉ＩＣで下り一般道に入ると、またまた渋滞？？<br>
<br>
たらたらたらたら・・・・・・<br>
<br>
よ～く前方を見ると、トロくさいクルマが１台。<br>
<br>
マジかよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_anger.gif"><br>
<br>
<br>
結局ゴルフ場に付いた時には、今日一緒に回るお客さんがとっくに着いていた。<br>
<br>
「すいませーん、遅くなってしまい」<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_csweat02.gif"><br>
<br>
とりあえず、場内のレストランでコーヒーを飲んでスタート<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_golf.gif"><br>
<br>
<br>
ＩＮスタートだったので最初のホール１０番ホール、<br>
<br>
ＰＡＲ５・・・・・・<br>
<br>
ぎょえぇ～～～～～～！！<br>
<br>
まともに球を捉えることが出来ない？？<br>
<br>
トップ・トップ・トップ、球が上がらねぇ～！！<br>
<br>
パットが入らねぇ～！！<br>
<br>
大叩き、いきなり＋４<br>
<br>
<br>
１１番ホール　ＰＡＲ３<br>
<br>
またまた球を捕らえることが出来ず＋２<br>
<br>
<br>
１２番ホール　ＰＡＲ４<br>
<br>
どつぼに嵌まり＋６<br>
<br>
<br>
ダメだこりゃ～～～<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_swirl.gif"><br>
<br>
<br>
１３番ホール　ＰＡＲ３<br>
<br>
相変わらずの状態だけどなんとか＋１<br>
<br>
<br>
１４番ホール　ＰＡＲ４<br>
<br>
２打目ＯＢ打ち込み＋４<br>
<br>
<br>
オレもう帰りたい・・・・・・<br>
<br>
てか、退場勧告下されそう<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_csweat.gif"><br>
<br>
<br>
１５番ホール　ＰＡＲ４<br>
<br>
ティーショットがＯＢ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif"><br>
<br>
エッ・・・・エッ・・・・イイ感じ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif"><br>
<br>
チョイ左に曲げたけど、なかなかイイ感触<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_g_hand.gif"><br>
<br>
スコアは＋３<br>
<br>
<br>
１６番ホール　ＰＡＲ５<br>
<br>
やっぱ感触が戻ってきたやっとボギー＋１<br>
<br>
<br>
１７番ホール　ＰＡＲ４<br>
<br>
よっしゃーパー±０<br>
<br>
<br>
１８番ホール　ＰＡＲ４<br>
<br>
またまたパー±０<br>
<br>
<br>
昼前のハーフでなんとか感じが戻ってきた。<br>
<br>
やっぱ忘れない程度に練習しなきゃだめだなぁ～。<br>
<br>
<br>
昼飯を喰って生ビール１杯と焼酎２杯流し込み<br>
<br>
さ～て後半のＯＵＴコース。<br>
<br>
<br>
１番ホール　ＰＡＲ４・・・・・・ダボ＋２<br>
<br>
２番ホール　ＰＡＲ４・・・・・・ボギー＋１<br>
<br>
３番ホール　ＰＡＲ４・・・・・・ボギー＋１<br>
<br>
４番ホール　ＰＡＲ４・・・・・・パー±０<br>
<br>
５番ホール　ＰＡＲ３・・・・・・パー±０<br>
<br>
６番ホール　ＰＡＲ４・・・・・・ボギー＋１<br>
<br>
７番ホール　ＰＡＲ５・・・・・・ボギー＋１<br>
<br>
８番ホール　ＰＡＲ３・・・・・・ボギー＋１<br>
<br>
９番ホール　ＰＡＲ５・・・・・・パー±０<br>
<br>
<br>
結局、前半はへべれけのスコアー５７<br>
<br>
なんとか後半感覚を掴みスコアー４３<br>
<br>
やっとの思いで１００で廻りました。<br>
<br>
<br>
しかし５７なんてスコアには参りました<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_feel_down02.gif"><br>
<br>
チャリばっか励んでないで、たまにはゴルフも練習しとこ。<br>
<br>
<br>
<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1055290.html">
<title>最近とても忙しい。。。。。</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1055290.html</link>
<description>今日もいま少し前に帰宅してメシ喰って、これからシャワー浴びます。

明日は早起きして久々のゴルフ。

明後日は書類作成

金曜日は夜までスケジュール一杯。

そんでもって土曜日も早起きして佐渡に向かってＧＯ～。

日曜日佐渡を走って即日帰宅。

んでもっ...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-12T23:48:51+09:00</dc:date>
<dc:subject>ゴルフ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[今日もいま少し前に帰宅してメシ喰って、これからシャワー浴びます。<br>
<br>
明日は早起きして久々のゴルフ。<br>
<br>
明後日は書類作成<br>
<br>
金曜日は夜までスケジュール一杯。<br>
<br>
そんでもって土曜日も早起きして佐渡に向かってＧＯ～。<br>
<br>
日曜日佐渡を走って即日帰宅。<br>
<br>
んでもって、来週からプレゼンの準備<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif"><br>
<br>
<br>
結構ハードな日々を送っています。<br>
<br>
明日のゴルフ・・・・・<br>
<br>
大丈夫かなぁ～？？<br>
<br>
今年に入ってから一度でもクラブ握ったんだろうか？？<br>
<br>
<br>
気分転換に、<br>
<br>
何故か、物欲魔がジワジワと騒ぎ出して来た<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_idea.gif"><br>
<br>
<br>
物欲魔が何を要求しているか<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif"><br>
<br>
そう言えば、先日防水機能付きデジカメを買った。<br>
<br>
<a href="http://pics.livedoor.com/u/look381/5206092" target="_blank"><img src="http://img09.pics.livedoor.com/012/f/5/f52f4904e00ae8849c1a-M.jpg" border="0" alt="2009年05月06日_CIMG3467" /></a><br /><br>
<br>
結構コンパクトでお気に入り<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
<br>
何故防水機能付きカメラかと言うと・・・・・・<br>
<br>
チャリで走る時、ジャージのバックポケットにカメラを放り込んで走りまくる。<br>
<br>
夏場は汗と、突然の雨でカメラが濡れやすい。<br>
<br>
そんな理由で、防水機能付きカメラを買った。<br>
<br>
<br>
<br>
けど、今回の物欲魔はそんなモンじゃない。<br>
<br>
これを見ているアルバ仲間は・・・・・・・<br>
<br>
「またフレームでも買うのか？　それとも７９００系デュラ？？」<br>
<br>
なんて思うだろうが・・・・・・・・・・<br>
<br>
違うんだなぁ～～～。<br>
<br>
<br>
<br>
実は・・・・・・・・・・・<br>
<br>
<br>
クルマを買い換えるかちょっと悩んでます。<br>
<br>
今日も昼食後ちょっとディーラーまで出掛けて営業マンから商品説明。<br>
<br>
<br>
実は、ＢＭＷ３２０i　ツーリングを検討中です。<br>
<br>
<br>
どぉーしよっかなぁ～～～～～？？？？？？？<br>
<br>
<br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1054814.html">
<title>きも・・・・・・</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1054814.html</link>
<description>おうぇ・・・・

きもちわりぃ～。

ちと飲みすぎた。

赤坂～銀座


銀座のクラブではオレ達の隣のＢＯＸで、某有名俳優が飲んでた。




うぃ・・・・・・・

きもちわりぃ～

久振りに飲みすぎた。

いい歳こいたじじーのやることじゃないよなぁ～。...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-12T09:09:56+09:00</dc:date>
<dc:subject></dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[おうぇ・・・・<br>
<br>
きもちわりぃ～。<br>
<br>
ちと飲みすぎた。<br>
<br>
赤坂<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_beer.gif">～銀座<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bar.gif"><br>
<br>
<br>
銀座のクラブではオレ達の隣のＢＯＸで、某有名俳優が飲んでた。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
うぃ・・・・・・・<br>
<br>
きもちわりぃ～<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_feel_down02.gif"><br>
<br>
久振りに飲みすぎた。<br>
<br>
いい歳こいたじじーのやることじゃないよなぁ～。<br>
<br>
<br>
<br>
さぁ～て昼の部の仕事頑張るぞ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
<br>
うぃ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_feel_down02.gif"><br>
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1054396.html">
<title>まだまだ仕事</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1054396.html</link>
<description>これから夜の部。

さっきからあくびの連発

けど、

まだまだ仕事。

夜の部に突入ですよ。
今夜も銀座で午前様・・・・・

毎度毎度のタクシー帰宅

たまにはビジネスホテルに泊まろかな??</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-11T18:06:03+09:00</dc:date>
<dc:subject>ライフスタイル</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[これから夜の部。<br>
<br>
さっきからあくびの連発<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_pinch.gif"><br>
<br>
けど、<br>
<br>
まだまだ仕事。<br>
<br>
夜の部に突入ですよ。<br>
今夜も銀座で午前様・・・・・<br>
<br>
毎度毎度のタクシー帰宅<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sleepy.gif"><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_car.gif"><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_dash.gif"><br>
<br>
たまにはビジネスホテルに泊まろかな??]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1052911.html">
<title>伊香保温泉</title>
<link>http://gios-carbon.livedoor.biz/archives/1052911.html</link>
<description>今日はいい天気！！

さぁ～てチャリ・・・・・・


と行きたいとこだけど、たまにはのんびり温泉でも行きてぇー

と言うことで、ＮＥＴでいろいろ温泉を検索。

近場でリーズナブルを・・・・・

長野・・・・・新潟・・・・・群馬？？？

３０分ほど探して、...</description>
<dc:creator>look381</dc:creator>
<dc:date>2009-05-09T11:29:13+09:00</dc:date>
<dc:subject>旅行</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[今日はいい天気！！<br>
<br>
さぁ～てチャリ・・・・・・<br>
<br>
<br>
と行きたいとこだけど、たまにはのんびり温泉でも行きてぇー<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_pinch.gif"><br>
<br>
と言うことで、ＮＥＴでいろいろ温泉を検索。<br>
<br>
近場でリーズナブルを・・・・・<br>
<br>
長野・・・・・新潟・・・・・群馬？？？<br>
<br>
３０分ほど探して、伊香保温泉に決定！！<br>
<br>
<br>
善は急げ！！<br>
<br>
即予約を入れて<br>
<br>
<br>
行ってきまぁ～す<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_p_hand.gif"><br>
<br>
<br>
仲間の皆さん、お土産など一切期待しないでください。<br>
<br>
<br>
絶対に買って来ませんから・・・・・・悪しからず<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_imp.gif">]]>
</content:encoded>
</item>

</rdf:RDF>
